Коралин Браун님의 저널, 2022년 02월 26일

2022년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)

87.5 kg 지금까지 감소한: 4.3 kg. 남은양: 29.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:

610 kcal

지방: 21.70g | 단백질: 26.49g | 탄수화물: 79.29g. 아침 식사: Epica Йогурт Питьевой Манго, Мандарины, Красное Яблоко. 점심 식사: Атяшево Сосиски Докторские, Шебекинские Макароны Спирали. 저녁 식사: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чай, Вареное Яйцо. 더보기

2179 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 25 분, 휴식 - 16 시간 35 분, 숙면 - 7 시간. 더보기

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