2022년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 28일:
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1800 kcal
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지방: 133.37g | 단백질: 74.16g | 탄수화물: 73.84g.
아침 식사: 아귀찜, 밥, 크치브라우니. 점심 식사: 라파엘살가도 엑스트라버진 올리브유, 뒷다리살, 크치브라우니. 저녁 식사: 크레모나 마스카포네, 단호박빵. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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