2022년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 27일:
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1492 kcal
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지방: 53.97g | 단백질: 87.51g | 탄수화물: 186.69g.
아침 식사: 현미잡곡밥, 닭갈비, 닭안심볶음, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 군고구마. 점심 식사: 군고구마, 아임닭 소시지옥수수, 현미잡곡밥, 닭갈비. 저녁 식사: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 사과4/1쪽, 현미잡곡밥, 메추리알, 배추김치, 봄동, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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