|
👌🏻
|
57 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
|
984 kcal
|
지방: 39.81g | 단백질: 81.42g | 탄수화물: 73.13g.
아침 식사: Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Apfelmus ungesüßt, Clean Foods Raw Pancake. 점심 식사: Rote Paprika, Netto Snack-Gurken, Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Rucola , Apostels Zaziki, More Nutrition Protein Wrap, Kirschtomaten, Clean Foods Raw Pancake. 저녁 식사: Nergi Kiwiberry, Edeka Kokosflocken (12.5), DM Bio Kokos Chips, Genuss Plus Pistazien, Ehrmann High Protein Natur. 간식/기타: Ehrmann High Protein Crispy Balls Vollmilchschokolade, Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
 댓글
2022년 02월 26일 작성이: Rockabilly_Hilbi
|
An dieser Stelle warte ich auf Dich😉😇
😎☀️☀️☀️🌺
2022년 02월 26일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Ich eile Geschwind wie der Blitz. Schmeiß meinen Staubsauger an und sauge mir die 7 kg weg.
2022년 02월 26일 작성이: Rockabilly_Hilbi
|
Lieber morgen achtsam mit dem Grill umgehen lieber Billy🤗🌺😁...sonst muss ich da lange auf der Stelle treten...
2022년 02월 26일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
2022년 02월 26일 작성이: DieJill
|
2022년 02월 26일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
morgen früh wird dev. alleine was schon das Grillgut betrifft viel gesünder gegrillt.. 😉
2022년 02월 26일 작성이: Rockabilly_Hilbi
|
Vor'm grillen gehts auch wieder zum sonntags-frühsport in den wald ..🦊🐿
2022년 02월 26일 작성이: Rockabilly_Hilbi
|
Warum nicht 2x gehen? Ftüh..und spät? Dann natürlich nicht in den Wald..😉
2022년 02월 26일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Jooh, spät würde auch gehen aber wohin ??? vielleicht "Spielplatz" 😉
2022년 02월 26일 작성이: Rockabilly_Hilbi
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
|