2022년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
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1586 kcal
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지방: 36.61g | 단백질: 107.97g | 탄수화물: 184.93g.
아침 식사: Pancakes salati con farina di ceci+zucca🥞🎃, Verso Natura Conad Pistacchi Biologici, Koro Crema di Pistacchio , EuroCompany Pistacchi in Granella . 점심 식사: Rio Mare Tonno Super Naturale, Fragole, Garofalo Mezze Maniche Rigate Integrali, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. 저녁 식사: Bonduelle Natura in Padella Melanzane e Zucchine Grigliate con Carote e Pomodori, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane di Farro con Semi di Lino, Girasole e Soia, Valsoia Burger Vegetali Spinaci Gustosino e Quinoa. 간식/기타: BPR Gourmet Cioccotella. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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