2022년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
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1144 kcal
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지방: 9.75g | 단백질: 42.29g | 탄수화물: 227.82g.
점심 식사: 장조림, 김치, 팥죽. 저녁 식사: 찐고구마, 토마토, 바나나, 월남쌈. 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 찐고구마. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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