2022년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
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1753 kcal
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지방: 64.69g | 단백질: 69.65g | 탄수화물: 222.29g.
아침 식사: 사과4/1쪽, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 사과4/1쪽, 어묵볶음, 현미잡곡밥. 점심 식사: 현미잡곡밥, 콩나물국, 어묵, 어묵볶음, 살짝 삶은 계란, 청우 홍삼젤리. 저녁 식사: 김밥천국 김밥. 간식/기타: 핏콩 핏콩바 깨강정. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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