2022년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 49.6 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 24일:
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1556 kcal
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지방: 61.51g | 단백질: 107.27g | 탄수화물: 161.13g.
아침 식사: Bauckhof Mandelmehl, Zirkulin Flohsamenschalen , Soulfood Zartbitter Schokodrops, Ostmann Lebkuchengewürz, Reformhaus Sucolin , Eiklar. 점심 식사: Bonduelle Kichererbsen, Grüne Erbsen (Gefroren), My-Nudel.De Bio Imaycanudeln, My-Nudel.De Bio Kürbiskernnudeln. 저녁 식사: Haselnüsse, Alnatura Dinkelbrezeln, Essig, Beste Ernte Junge Möhren, 3 Pauly Bio-Gemüse Knusperbrot, Zwergenwiese Rucola Tomate Streich, Alnatura Rote Bete Gekocht, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Dennree Camembert Light. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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