2022년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 24일:
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1304 kcal
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지방: 37.55g | 단백질: 114.63g | 탄수화물: 128.64g.
아침 식사: 꼬꼬빌 닭가슴살 오븐구이, GS25 반숙란. 점심 식사: 야채비빔밥, 로제파스타, 날치알, 돼지고기 미트볼. 저녁 식사: 스타벅스 (Starbucks) 잉글리쉬 브렉퍼스트 티, 브랜드닭 건강한 훈제 닭가슴살, 야채샐러드. 간식/기타: 찐고구마, 아임벅 정글프로틴 초코. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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