2022년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 22일:
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1382 kcal
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지방: 53.80g | 단백질: 81.17g | 탄수화물: 135.06g.
아침 식사: Ehrmann Budino Nocciola. 점심 식사: Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Fusilli Ceci e Riso Integrale, Rio Mare Tonno Super Naturale, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. 저녁 식사: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Fitline Formaggio Cremoso, Verso Natura Conad Pane di Farro, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Insalata Delicata. 간식/기타: Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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