2022년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 16일:
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1192 kcal
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지방: 66.41g | 단백질: 58.98g | 탄수화물: 93.17g.
아침 식사: 땅콩, 닭가슴살샌드위치. 점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall). 저녁 식사: 삶은 계란, 바나나. 더보기
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주 7.4 kg 증가하기
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