2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.7 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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1540 kcal
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지방: 114.73g | 단백질: 84.43g | 탄수화물: 56.11g.
아침 식사: 달걀, 아메리카노, 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, 단호박구이, 계란후라이. 점심 식사: 땅콩. 저녁 식사: 돼지갈비찜. 간식/기타: 티젠 콤부차, 마카데미아 너트. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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