Anastasia_LCHF님의 저널, 2022년 02월 20일

Кд...
67.1 kg 지금까지 감소한: 37.1 kg.    남은양: 2.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 20일:
1992 kcal 지방: 140.59g | 단백질: 109.25g | 탄수화물: 59.52g.   점심 식사: Лук, Помидоры, Hortex Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Цукини, Лента Баклажан, Останкино Шейка Свиная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 저녁 식사: Лента Баклажан , Hortex Шампиньоны, Цукини, Сладкий Красный Перец, Smiltene Российский Сыр, Lidl Авокадо, Бахрушин Сало Соленое, Alesto Brazil Nuts. 간식/기타: Laima Конфеты, Karums Сырок Творожный Глазированный с Цукатами, Karums Классический Творожный Сырок, Koko Unsweetened Кокосовое Молоко, Laima Serenade. 더보기
주 2.1 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Anastasia_LCHF님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유