2022년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 19일:
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1324 kcal
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지방: 72.55g | 단백질: 99.28g | 탄수화물: 59.76g.
아침 식사: Kirschtomaten, Schafskäse, Baby-Spinat, Sonnenblumenöl, Ei. 점심 식사: Himbeeren, Arla Skyr Natur. 저녁 식사: Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Maille À L'ancienne, Penny Markt Rahmspinat, Edeka Eiweißbrot, Dennree Kokosraspeln, Foodspring Protein Cream Salted Caramel, Gekochtes Ei. 간식/기타: Blaubeeren, Brombeeren, Himbeeren, Foodspring Protein Cream Pistazie, Foodspring Protein Brownie . 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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