2022년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
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700 kcal
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지방: 35.46g | 단백질: 35.24g | 탄수화물: 54.41g.
아침 식사: YouUs 보쌈수육, 한끼통살 스리라차 마요, 콜리플라워, 양배추, 당근, 삶은 계란, 오이 (껍질 포함), 김치, 참기름, 고기만두. 점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 더블 에스프레소 칩 프라푸치노. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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