2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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1569 kcal
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지방: 87.86g | 단백질: 48.11g | 탄수화물: 144.46g.
아침 식사: Knorr Спагетти Болоньезе, Мираторг Фарш "Любительский", Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 간식/기타: Помидоры, Станция Молочная Сметана 15%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Клюква, Клубника (Несладкая, Замороженная), Черная Смородина, Авокадо Авокадо, Лакомо Сливки 10%, Большая Чашка Цикорий, Батон Нарезной. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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