|
Taaak. Był Mąż, były domowe bułeczki maślane, sushi, pizze i inne dobra 🤦♀️
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
|
1596 kcal
|
지방: 59.78g | 단백질: 73.94g | 탄수화물: 199.27g.
아침 식사: Biedronka Kapusta Pekińska, Pilos Serek Wiejski Lekki, Pikok Szynka Z Fileta Z Indyka, Auchan Chleb Pszenno-Żytni. 점심 식사: Banan. 저녁 식사: Kurczak w Sosie Curry, Surówka z Kapusty Pekińskiej, Świeży Makaron (Ugotowany). 간식/기타: Jagodzianki, Miód, Surówka z Kapusty Pekińskiej, Rukola, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, JBB Parówki Polanki, Tovago Pieczywo Chrupkie Kukurydziano-Jaglane, Masło Orzechowe, Dżemy i Konfitury, Castello Wafle Kukurydziane Amarantus & Sól Morska. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|