2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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1247 kcal
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지방: 47.11g | 단백질: 49.32g | 탄수화물: 136.71g.
아침 식사: 마라탕, 양배추찜, 소반 간장불고기, 사과4/1쪽, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. 점심 식사: 뚜레쥬르 어니언베이글. 저녁 식사: 사과4/1쪽, 볶은 견과류와 땅콩, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 배추김치, 샘표 진간장, 농심 멸치 칼국수, 소반 간장불고기, 양배추볶음. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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