2022년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 15일:
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1412 kcal
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지방: 53.60g | 단백질: 81.38g | 탄수화물: 135.37g.
아침 식사: BPR Gourmet Cioccotella, Ehrmann Caramel Pudding. 점심 식사: Fragole, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Olio Extra Vergine di Oliva, Knorr Cuore di Brodo Vegetale, Barilla Ditalini Rigati senza Glutine , La Valle degli Orti Minestrone Classico. 저녁 식사: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Spinaci in Cubetti, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Dimmidisì Mini Burger Piselli e Spinaci, Conad Pane di Farro con Semi di Lino, Girasole e Soia. 간식/기타: Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche. 더보기
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안정된 체중
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