2022년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
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1674 kcal
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지방: 71.90g | 단백질: 63.89g | 탄수화물: 188.82g.
아침 식사: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 뒷고기. 점심 식사: CU 매콤돈까스. 저녁 식사: 볶은 견과류와 땅콩, 현미잡곡밥, 순대국, 김치볶음밥, 뒷고기. 간식/기타: 사과4/1쪽, 롯데삼강 돼지바 (70ml), 맥심 모카골드 에스. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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