2022년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
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739 kcal
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지방: 25.49g | 단백질: 30.89g | 탄수화물: 100.28g.
점심 식사: 김치, 야채샐러드 (드레싱없이), 풀무원 오리엔탈소스, 청정원 콩담백면 동치미국수, 해초미인 해초미인, 포도. 저녁 식사: 깍두기, 당근, 마늘쫑무침, 단무지무침, CU 콘치즈그라탕, 밥, 고등어구이. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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