한강라이더님의 저널, 2022년 02월 12일

또 폭식

52.6 kg 지금까지 감소한: 1.4 kg. 남은양: 2.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 12일:

3049 kcal

운동: 자전거 (중간속도) - 21km/h - 2 시간, 자전거 (빨른속도) - 24km/h - 2 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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