A49131님의 저널, 2022년 02월 13일

體重 62.9
BMI 23.1
體脂肪 28.8
肌肉量 42
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1300
體內年齡 45
62.9 kg 지금까지 감소한: 13.6 kg.    남은양: 5.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
1444 kcal 지방: 77.79g | 단백질: 38.65g | 탄수화물: 170.79g.   아침 식사: 摩斯漢堡 培根雞蛋堡. 점심 식사: 雞蛋(整個), 味丹 味味麵精燉肉燥湯麵, 多力多滋 蒜香酷辣, 多力多滋 瑪格麗特披薩口味玉米片. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


A49131님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유