體重 62.9 BMI 23.1 體脂肪 28.8 肌肉量 42 推估骨骼量 2.8 內臟脂肪 6.0 基礎代謝 1300 體內年齡 45
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62.9 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
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1444 kcal
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지방: 77.79g | 단백질: 38.65g | 탄수화물: 170.79g.
아침 식사: 摩斯漢堡 培根雞蛋堡. 점심 식사: 雞蛋(整個), 味丹 味味麵精燉肉燥湯麵, 多力多滋 蒜香酷辣, 多力多滋 瑪格麗特披薩口味玉米片. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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