2022년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
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1491 kcal
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지방: 36.48g | 단백질: 107.79g | 탄수화물: 185.18g.
아침 식사: Brownies con banana🍌 +cacao e aroma rum, Pro Nutrition Bianco Bueno Zero, Paneangeli Decorazioni al Cioccolato . 점심 식사: Fragole, Lo Scoiattolo Chicche di Patate, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Broccolo Romanesco. 저녁 식사: Fragole, Conad Pane di Farro con Semi di Lino, Girasole e Soia, Conad Petto di Pollo al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Verso Natura Conad Tofu al Naturale, Zucca. 간식/기타: Ehrmann Caramel Pudding. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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