2022년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 9일:
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750 kcal
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지방: 29.95g | 단백질: 38.25g | 탄수화물: 81.29g.
아침 식사: 계란후라이, 새싹비빔밥. 점심 식사: 매일 매일우유, 카스테라. 저녁 식사: 두부, 야채샐러드 (드레싱없이). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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