2022년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 9일:
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1508 kcal
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지방: 36.53g | 단백질: 107.97g | 탄수화물: 184.97g.
아침 식사: BPR Gourmet Cioccotella, Scotti Gallette di Riso . 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles, Fragole, Conad Pane di Farro con Semi di Lino, Girasole e Soia, Aia Straccetti di Pollo. 저녁 식사: Conad Parmigiano Reggiano DOP, Barilla Casarecce di Ceci, Fragole. 간식/기타: Foodspring Protein Cream Strudel di Mele🍎 , Ciccio di 🍎 con fiocchi avena/mix farine. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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