2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.9 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 28.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
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1150 kcal
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지방: 75.95g | 단백질: 83.65g | 탄수화물: 29.86g.
점심 식사: Cocktailtomaten, Aldi Schafskäse, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Florette Feldsalat , Spiegelei, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Hühnchen (Paniert und Gebraten). 저녁 식사: Knorr Delikatess Brühe, Klostergarten Rote Beete Kugeln, Aldi Forellenfilets. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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