2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
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1191 kcal
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지방: 55.30g | 단백질: 63.67g | 탄수화물: 109.10g.
아침 식사: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 뒷고기, 오뚜기 물만두. 점심 식사: 송편, 뒷고기. 저녁 식사: 요리하다 케이준 양념감자, 삼치구이, 버섯볶음, 무생채, 김치볶음, 현미잡곡밥. 간식/기타: 군고구마. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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