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體重 63.1
BMI 23.2
體脂肪 29.3
肌肉量 41.9
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1297
體內年齡 45
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63.1 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
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1110 kcal
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지방: 40.77g | 단백질: 57.14g | 탄수화물: 128.26g.
아침 식사: 煮花生, 油炸魚柳, 炒花菜, 雜糧飯. 점심 식사: 7-11 蒸地瓜, 所長茶葉蛋 茶葉蛋（原味）. 간식/기타: 星巴克 (Starbucks) 那堤(大杯). 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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