2022년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 6일:
|
1225 kcal
|
지방: 54.77g | 단백질: 67.40g | 탄수화물: 108.96g.
아침 식사: Кофе, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты со Вкусом Ананаса, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Папа Может Ветчина с Индейкой, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Солнцепек Блинчики без Начинки , Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. 점심 식사: Пастилушка Пастила без Сахара , Ekland Чай Растворимый Имбирный со Вкусом Апельсина, Шефмаркет Спагетти Неро с Обжаренными Шампиньонами и Сливочным Соусом, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Ратимир Заливное из Курицы, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. 간식/기타: Голден Яблоко , Ратимир Заливное из Курицы. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|