2022년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 5일:
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1334 kcal
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지방: 54.40g | 단백질: 80.81g | 탄수화물: 134.91g.
아침 식사: Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding, BPR Gourmet Cioccotella. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Rio Mare Tonno Super Naturale, De Cecco Pasta di Kamut. 저녁 식사: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Americane, Findus Burger di Merluzzo con Prezzemolo e Limone. 간식/기타: Probios Crema Scura 100% Mandorle , Scotti Gallette di Riso . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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