2022년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 5일:
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1269 kcal
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지방: 83.40g | 단백질: 53.22g | 탄수화물: 84.00g.
점심 식사: 오트밀빵2, 아스투리아나 버터, 비코리치 코코넛밀크, 한국유업 자연 모짜렐라 슈레드치즈, 달걀, 아보카도. 저녁 식사: 아셀푸드 플랫 브래드 고디타 6인치 56.6g, 서울우유 깜보졸라, 한국유업 자연 모짜렐라 슈레드치즈. 간식/기타: 비코리치 코코넛밀크, 아스투리아나 버터, 배. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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