2022년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 4일:
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1435 kcal
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지방: 37.09g | 단백질: 107.95g | 탄수화물: 161.83g.
아침 식사: Céréal Biscotti Gusto Cocco, Ehrmann Chocolate Pudding. 점심 식사: Fragole, Pomodori Ciliegini, La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale, Findus 4 Fiori di Merluzzo. 저녁 식사: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Soia Edamame, Verso Natura Conad Tofu al Naturale, Gilli Pane di Segale. 간식/기타: Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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