2022년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 3일:
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1487 kcal
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지방: 37.02g | 단백질: 107.43g | 탄수화물: 161.70g.
아침 식사: BPR Gourmet Cioccotella, Ciccio 🎃 e amaretti. 점심 식사: Fragole, Garofalo Mezze Maniche Rigate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Sgombro al Naturale. 저녁 식사: Hero Light Fragole, Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Conad Spinaci in Cubetti, Valsoia Burger Vegetali Spinaci Gustosino e Quinoa. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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