2014년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 31일:
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1649 kcal
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지방: 56.40g | 단백질: 51.48g | 탄수화물: 246.29g.
점심 식사: きんぴらごぼう, キャベツ, レモンメレンゲパイ. 저녁 식사: オハヨー ゴールデンパイン, 野菜炒め, 調理したブロッコリ （生の状態から調理）. 간식/기타: 大豆プロテイン, 大豆プロテイン, ココナッツオイル, Peanut Butter & Co. Mighty Maple, 日糧製パン 絹艶, 日糧製パン 絹艶, エイワ ホワイトマシュマロ, 夏みかん. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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