2022년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.6 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 1일:
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1906 kcal
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지방: 54.50g | 단백질: 84.03g | 탄수화물: 266.98g.
아침 식사: 全家 匠綿柔鮮奶吐司, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 福記 溏心蛋. 점심 식사: 快車 特厚蜜汁豬肉乾, 雞湯, 雞大腿, 福記 溏心蛋, 旭成 菜䔕餅, 奶油車輪餅, 發糕, 7-11 雙月香菇油飯. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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