2014년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 30일:
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1030 kcal
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지방: 27.32g | 단백질: 97.51g | 탄수화물: 97.58g.
아침 식사: Blaubeeren, Espresso, Fettarme Milch 1,5%. 점심 식사: Grobe Hühner-Nudelsuppe. 저녁 식사: Ostermeier Bratensülze. 간식/기타: Gut & Günstig Magerquark, Weihenstephan Frische Buttermilch mit Feinen Butterflocken, Aprikosen, Bergpfirsich. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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