ggogguma님의 저널, 2022년 01월 28일

2022년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)

48.6 kg 지금까지 감소한: 4.4 kg. 남은양: 1.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 28일:

1161 kcal

지방: 71.89g | 단백질: 47.29g | 탄수화물: 71.39g. 아침 식사: 마카데미아 너트, 아메리카노, 크로와상. 점심 식사: 오향장육. 저녁 식사: 빽다방 빽's 라떼, 공갈빵. 더보기

2914 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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ggogguma님의 체중기록