2022년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 30일:
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1138 kcal
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지방: 36.52g | 단백질: 116.97g | 탄수화물: 83.21g.
점심 식사: 동원 동원참치, 계란후라이, 밥, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 저녁 식사: 배, 빈대떡, 꽃게탕, 방어 회. 간식/기타: 식혜. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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