2022년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 29일:
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2056 kcal
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지방: 99.35g | 단백질: 109.40g | 탄수화물: 176.43g.
아침 식사: 가메골 김치왕만두, 청정원 김치손만두, 투썸플레이스 아메리카노, 셀렉스 웨이 프로틴 초콜릿, 계란흰자. 점심 식사: 엉파 순대, 순대국, 투썸플레이스 헤이즐넛 마스카포네 치즈, 아메리카노. 저녁 식사: 순대곱창볶음, 양파볶음, 가지볶음, 스크램블드 에그. 더보기
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안정된 체중
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