2022년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
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1469 kcal
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지방: 68.91g | 단백질: 76.25g | 탄수화물: 135.51g.
아침 식사: 현미잡곡밥, 뒷다리살, 돼지고기김치찌개, 찐빵. 점심 식사: 근영제과 백옥콘, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. 저녁 식사: 성심당 튀김소보로, 현미잡곡밥, 버터 크로와상, 뒷다리살, 돼지고기김치찌개, 어묵탕. 간식/기타: 요플레 오리지널 복숭아 (85g). 더보기
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