2022년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 26일:
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789 kcal
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지방: 47.43g | 단백질: 64.20g | 탄수화물: 17.69g.
아침 식사: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. 저녁 식사: Омлет Пуляр. 간식/기타: Вода, Чай с Лимоном. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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