2022년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
|
1238 kcal
|
지방: 48.26g | 단백질: 59.71g | 탄수화물: 144.65g.
아침 식사: 배추된장국, 계란후라이, 새싹비빔밥. 점심 식사: 구운계란, 호박죽. 저녁 식사: 계란찜, 떡볶이. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|