2022년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
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1755 kcal
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지방: 41.03g | 단백질: 58.35g | 탄수화물: 280.47g.
아침 식사: 땅콩 버터, 감성빵집 플레인 사워도우, 한라봉. 점심 식사: 미정당 순쌀떡볶이. 저녁 식사: 반올림피자샵 수제피클, 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 양파, 팽이버섯, 올리브기름. 간식/기타: 한라봉, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 고려은단 쏠라씨. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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