2022년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 35.2 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 23일:
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1748 kcal
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지방: 135.86g | 단백질: 97.05g | 탄수화물: 35.78g.
점심 식사: Alesto Микс Орехи, Chanson Du Fromage Сыр Бри, Rigas Miesnieks Ветчина Говяжья, Annele Копченый Сыр, Свиной Бочок, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Брокколи, Красная Смородина, Малина, Кето Баунти, Milbona Сливки 30%. 저녁 식사: Цветная Капуста, Цукини, Брокколи, Siera Nams Чеддер Красный, Grand'or Сыр Дор Блу, Сыр Бри, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Лосось. 더보기
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안정된 체중
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