2022년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 22일:
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653 kcal
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지방: 18.41g | 단백질: 25.40g | 탄수화물: 97.88g.
아침 식사: 매일유업 아몬드브리즈 언스위트, 서울우유 우유, 삶은 계란, 바나나, 플라하반 Quick Oats, 샹달프 라즈베리잼, 코스트코 프렌치롤, 모짜렐라 치즈, 아메리카노. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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