2022년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 19일:
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965 kcal
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지방: 25.18g | 단백질: 40.29g | 탄수화물: 119.25g.
점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 유자 민트 티 (Tall), 샤브샤브, 왕만두. 저녁 식사: 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 홈메이드 요거트. 간식/기타: 레드 식사용 와인. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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