2022년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 19일:
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2060 kcal
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지방: 97.38g | 단백질: 112.22g | 탄수화물: 189.55g.
점심 식사: 달걀, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 귤, 찐옥수수, 돼지불고기, 맥심 아이스 커피믹스, CJ제일제당 생선살어묵. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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