2022년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 34.8 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 19일:
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1727 kcal
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지방: 122.30g | 단백질: 99.17g | 탄수화물: 51.53g.
점심 식사: Кето кексы с черникой и малиной, Milbona Сливки 30%, Пицца на моцарелле, Кето Баунти. 저녁 식사: Квашеная Капуста, Кето кексы с черникой и малиной, Milbona Сливки 30%, Milbona Сливки 30%, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Lovilio Моцарелла, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Цветная Капуста, Ocean Sea Сайда Филе. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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