2022년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 13일:
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426 kcal
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지방: 31.27g | 단백질: 23.66g | 탄수화물: 22.87g.
아침 식사: Julian Bakery 프로 그래놀라, 김치, 마카데미아 너트, 아메리카노, 구워 말린 껍질벗긴 해바라기씨, 아몬드, 누티바 치아씨드, 팔레오 스윗 로우 카카오닙스, 그릭요거트, 팔레오 햄프씨드, 달걀, 코스트코 해초샐러드, 다미 천사채, Sir Kensington's 아보카도 오일 마요네즈. 더보기
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